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防失智效果比仰睡、趴睡好？又多了一個側睡的理由！

專家提到，一整天站立、久坐，還要支撐頭部，都讓脊椎做很多工，稍為蜷曲的嬰兒睡姿可幫助脊椎放鬆。所以脊椎受傷的人，為了避免壓迫到脊椎，最好能側 ...

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