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［請益］4M小睡30分鐘魔咒+翻身地獄 - PTT 問答

... 儀式做完、哄睡到半夢半醒就放小床），現在碰上翻身地獄+睡眠轉換期一定要清醒1.5-2小時充分放電後才願意被抱搖哄睡，不然就是拱背掙扎、大聲哭鬧 ...

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