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改變睡前壞習慣，讓寶寶一夜好眠- 睡眠不足影響行為和發育

更有甚者，有些小孩子晚上總也睡不好，比如頻繁起夜、哭鬧，連帶父母也無法好眠。 ... 早晨總是叫不醒; 白天在非午睡的時間會自己睡著; 週末自動睡過頭 (這說明他在補 ...

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