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奇異果營養高有5大功效，早餐空腹吃奇異果？7大禁忌一次看

奇異果富含的水果酵素有助於分解蛋白質，因此不建議飯前、空腹吃，可能會 ... 嬰兒食用前先自己試試看酸甜程度，避免過酸刺激寶寶腸胃。 成年人：一天 ...

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