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「蒙頭睡覺」醒來易頭昏這些睡姿影響健康你不能不知！

有些人睡較喜歡用棉被蒙住口鼻，甚至用被子把整個頭蓋住。 ... 氧，醒來會頭暈、胸悶、乏力等，而「嬰兒式蜷睡」很傷背，「趴著睡」則傷心臟、脊椎。

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