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嬰兒期的營養需求
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掌握6重點,1~4歲幼兒吃得真營養 - 康健雜誌
掌握6重點,1~4歲幼兒吃得真營養 ; 五穀根莖類. 1~1.5碗(建議搭配未精緻穀類,如糙米) ; 深綠色或深黃紅色蔬菜. 100~300克 ; 水果. 半碗~1碗 ; 奶類.
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