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做好瑜伽婴儿式，好处竟然这么多...-体育频道 - 手机搜狐

做好瑜伽婴儿式，好处竟然这么多... · 1.有助于缓解胸腔、背部、肩膀的肌肉。 · 2.改善头晕或疲劳。 · 3.减少压力和焦虑. · 4.按摩身体的内部器官，从而使它们保持活跃和柔软。

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