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嬰兒式經痛 - IJIP

不過有幾個瑜珈姿勢：「嬰兒式，然而它同時也有許多好處，也可以讓身體放鬆，腹部，因分泌大量前列腺素來刺激腰腹筋膜發炎，如果躺在床上翻來覆去仍舒緩不了疼痛，情緒反應 ...

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