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7招幫孩子調整作息：大人以身作則、少吃甜食、碰3C | 居家防疫

但接下來又要開學，小孩已經崩潰的作息該如何調整？ source:Pexels. 小孩作息改變，除了是耗電方式變少，精力太旺盛以外，少出門、 ...

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