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上幼幼班後如何整作息呢？用4B原則來建立睡眠儀式！

因此很多媽媽們會面臨到寶寶在學校午睡後，回家就睡不著⋯⋯到底寶寶進入幼幼班後該怎麼調整作息呢？ 文章大綱（點點看！） PART1. 進入幼幼班後的 ...

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