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一覺到天亮的作息調整法(輕鬆戒夜奶、睡過夜)

3.輕輕的搖晃孩子身體，就像有時我們幫他換尿布、穿衣服那樣，千萬別大力搖晃，可能會對寶寶身體產生危險；輕拍他們的肩膀喚醒也可以。 4.拿溫毛巾幫孩子擦臉。 5.開大燈， ...

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