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[親子教養]調整小孩的生活作息，6招搞定夜貓型小孩！

長輩常說「一暝大一寸」，說明了寶寶睡得好、能成長得更好！ 為了讓寶寶有更好的睡眠而調整作息，首先來瞭解嬰兒一天需要多少睡眠時間。 根據美國National ...

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