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醫師公開減肥不減胸關鍵！天天吃豆腐、好油5個月狂瘦17公斤

為減肥捨棄澱粉後，為顧及哺乳營養需求，張華倫選擇，以富含植物性蛋白質的豆腐為主食，一開始每天一餐吃豆腐，之後逐步增加份量，後來每天約吃3大塊豆腐 ...

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