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威士忌空熱量
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尾牙小酌讓健身效果功虧一簣?做對這「4件事」就不擔心
除此之外,選擇含糖量少的酒或者是烈酒,來維持每日攝取總熱量的恆定,降低從酒精 ... 大卡,剛好是一碗飯的熱量;兩杯120毫升的紅酒,熱量就降到200大卡;而威士忌、 ...
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