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【按委中】1分鐘養生：按摩委中穴可以... +1 | 健康跟著走

秩邊穴屬於足太陽膀胱經，環跳穴是足少 ... ,2018年1月27日— 腰背委中求，腰和背部發生疾病，如：腰酸背疼。委中穴自助按摩法，兩腿上的委中穴各按五十次，站起來以後，就 ...

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