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預防妊娠高血壓飲食6個秘訣@ 三寶媽的好孕部落 - 隨意窩

孕媽咪要保證每天喝牛奶，牛奶和奶製品含豐富而易吸收的鈣質，是補鈣的良好食物，以低脂或脫脂的奶製品為宜。研究表明，孕婦增加乳製品的攝入量可減少妊娠高血壓的發生。孕 ...

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