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控糖達標，關鍵運動不可少！ | 新北市藥師公會

63歲糖友周先生分享控糖經驗，年輕時因飲食不節制、也不常運動，20年前做 ... 與用藥，目前已成功減下14公斤，糖化血色素也在運動一年後降至6.5％。

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