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如何 進入 Theta波
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人性的生物機制--第九部
α波只要閉眼就會出現,「打坐」就是讓自己進入一種叫「alpha波」的程度。 慢速α波- 8 - 9赫茲- 臨睡前頭腦茫茫然的狀態。意識逐漸走向模糊。 中間α波- ...
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