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[心情] 原來我得了焦慮症 - PTT

週日爬山，畫了舒壓畫畫本，練習腹式呼吸，補充鈣質盡量吃營養， 還有催眠自己論文有一點點進展都是進步，告訴自己我家的貓沒我以為的脆弱！ 也特地搜尋歐陽靖的報導來激勵 ...

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