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微波爐中的麵包：如何煎炸？ 視頻 - 我附近的健康食品

對於煎蛋三明治，使用4 個吐司、4 個雞蛋、蔥和100 克肉醬。 將肉醬抹在熱吐司上， ... 在麵包上抹上黃油，放番茄片，撒上奶酪，微波爐烤1分鐘.

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