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如何 找 出 壓力來源
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工作壓力的來源:
若要減輕工作壓力,必先要了解它的來源,然後找出問題所在,從而制定有效的改善方法。 ... 當大家遇到工作壓力時,個人的心理、生理、以至行為都會出現一些徵狀。
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