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如何 應對工作壓力
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編譯|工作壓力大到喘不過氣?心理學專家教你4個正向解方
職場上,壓力無所不在,但你是否注意過,自己是如何調適壓力的呢?吃零食、散散步⋯⋯?關於正確排解壓力,情緒管理專家Alice Boyes博士提出四個建議 ...
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