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如何做好情緒管理 - 桃園市社區心理衛生中心

如何做好情緒管理. 我們在日常生活中，經常會出現不同的情緒，例如：喜、怒、哀、樂、懼怕、嫉妒、憂愁等。情緒本身沒有好壞之分，只是當我們生理上或精神上受到外來 ...

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