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如何鼓勵沒自信的人
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給總是認為自己不夠好的妳》:將批判的聲音轉弱,別讓沒自信 ...
沒有自信一直是許多人的困擾,總會不時聽到自我批判的聲音。這種聲音與自信心息息相關,當批判的聲音越嚴厲殘忍,自信心就越低。但當批判的聲音轉弱 ...
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