習慣 A 想要養成的習慣(如背英文單字) CHAPTER 月份 123 45 6 8 9 7 ∞ 10 11 12 13 14 ... 習慣 B 習慣 C (如每天喝(如運動) 2 公升水) *做到的話,就在空白處打勾。
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