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防止聽力損失，你該怎麼吃？

1、維生素. (1)維生素A-促進內耳朵神經細胞再生的功能。 Ex:肝臟類、雞蛋、牛奶、紅蘿蔔、番茄。 (2) 維生素D-促進人體耳朵對鈣的吸收利用。 · 2、化學元素.

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