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如何面對工作壓力
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不被壓力擊垮:13堂課教你駕馭壓力,走出逆境 - 天下學習
曾訓練美國西點軍校生面對戰鬥高壓的心理學家陳永儀要來教大家,從評估壓力、面 ... 工作壓力大那就離職,離職後依然要面對生計壓力,負面情緒真的可以被有效管理嗎?
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