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如何面對工作壓力
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工作與壓力 - Mind HK
如何應對工作壓力 · 對壓力有更深的了解。認識有壓力的徵兆,了解有壓力的原因是一個不錯的開始。 · 找出令你覺得很大壓力跟有幫助的事物。您可以制定一個健康行動計劃,以找 ...
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