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不靠藥物降血壓11招經科學驗證- 志聖工業

再來是深呼吸，人的身體會透過釋放壓力激素（例如皮質醇和腎上腺素）進入血液，這些激素會提高心率並收縮血管，導致血壓升高。 心臟病專家Williams說， ...

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