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改善高血壓，善用5種食物免用藥！ | 醫聯網

3.柑橘類：說到柑橘類，馬上想到柳橙，柳橙汁液裡含類黃酮-橙皮甘，能穩定血壓，降低高血壓的罹患率。 4.莓果類：每週吃一點草莓或藍莓，可降低罹患高血壓 ...

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