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降血壓真的有效營養師教你聰明吃10食材 - 中國時報

降血壓 效果：草莓、藍莓、蔓越莓等莓果類，富含花青素及水溶性多酚類成分，是一種強力抗氧化劑，能夠有效幫助血管暢通、控制血脂及血糖，降低罹患高血壓的 ...

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