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免吃藥！5分鐘降血壓健康操：患者實證！鍛鍊深層肌，強化心肺

... 降血壓穴位按摩最好的降血壓穴位──人迎不靠降壓藥！輕鬆降血壓的四大穴道. 【第三章不用藥、不減鹽、救你命！降血壓的8大好習慣】 少吃鹽，真能抗血壓？ 降血壓習慣 ...

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