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虛火旺盛，6種食物可以幫助降虛火，你可以試一試！ - 每日頭條

1.百合. 因為百合可以養陰、潤肺陰，也就是我們所說的陰虛，如果能夠將陰血補足，那麼虛火自然也就能夠降下去了。 · 2.鴨肉 · 3.枸杞 · 4.大棗 · 5.銀耳蓮子.

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