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糖尿病降血糖，2大最強對症運動！飯後1小時做有氧運動+肌力 ...

空腹血糖值正如字面所示，是在空腹時測量血糖值，而糖化血色素則是代表血液中葡萄糖與血紅素的結合指數，當指數越高說明了血中葡萄糖濃度愈高，血糖偏高的 ...

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