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高三酸甘油酯血症飲食

肥胖者須積極減肥，尤應配合規律運動。 2.醣類攝取宜適量且以多醣類為佳，如五穀雜糧※勿過量攝取水果及避免食用加糖之方式甜點及飲料。 3.酒類應盡量減少或禁止。 4.在適量 ...

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