你即將離開本站

並前往https://www.epochtimes.com/b5/21/2/21/n12766128.htm

90%打鼾的人是因為張嘴呼吸？簡單4步止鼾

... 強烈建議您同時練習放鬆減量呼吸，不需要藥物或手術，大部分患者在短短一、兩個月就可以重新恢復鼻腔順暢呼吸。 摘自《從此不打呼》 如何出版.

確定！ 回上一頁

查詢 「如何防止打呼」的人也找了：

  1. 防止打呼神器
    2.
  2. 怎麼改善打呼
    3.
  3. 嘴巴閉著也會打呼
    4.
  4. 如何知道自己打呼
    5.
  5. 睡覺打呼解決
    6.
  6. 打呼看什麼科
    7.
  7. 止鼾運動
    8.
  8. 打呼原因
    9.