你即將離開本站

並前往https://www.herasun.co/%E6%80%8E%E6%A8%A3%E9%A0%90%E9%98%B2%E6%89%93%E5%91%BC/

怎樣預防打呼 - Fmcafe

會打呼的人也可以嘗試使用一些自然方法來減輕睡眠時打鼾。1.改變睡姿：仰睡使舌根和軟顎壓在喉嚨的後壁，以致睡覺時造成振動聲，側睡可防止這種情況發生。

確定！ 回上一頁

查詢 「如何防止打呼」的人也找了：

  1. 防止打呼神器
    2.
  2. 怎麼改善打呼
    3.
  3. 嘴巴閉著也會打呼
    4.
  4. 如何知道自己打呼
    5.
  5. 睡覺打呼解決
    6.
  6. 打呼看什麼科
    7.
  7. 止鼾運動
    8.
  8. 打呼原因
    9.