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減輕打呼的方法|保健闢謠 健康九九網站

打呼 表示上呼吸道的阻力增加，可以是嚴重阻力會影響到呼吸與睡眠的呼吸 ... 不過一般仍建議打呼者，至少睡覺前幾個小時避免飲酒，對改善打呼情形是有 ...

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