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如何釋放能量
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新陳代謝——讓您保持活力的泉源 - Ask The Scientists
分解代謝( 分解)是指分解脂肪、蛋白質和碳水化合物以釋放能量,保持身體溫暖並收縮肌肉。 您所吃的食物分為蛋白質、碳水化合物和脂肪。
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