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如何釋放能量
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低潮時放過自己!8招釋放負能量「數位排毒」有效降焦慮
觀察網友針對「負能量排解方式」的討論,其中「運動健身」成為網友認為最有效的方式,討論區中就有不少網友建議「多運動」,因為運動會產生多巴胺讓你遠離 ...
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