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沈浸當下的美好，「心流體驗」的十大特徵 - Nainai

正向心理學家Mihály Csíkszentmihályi 在1975 年首次提出「心流」理論。當一個人把所有注意力毫不保留的用在追求個人目標上，沒有任何脫序現象，也沒有 ...

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