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透過「情緒日記」，你也能當自己的心理諮商師 - SmartM

【療心室】該怎麼做才能走出過往傷痛？ ... 當人遭遇「創傷」，主要會有以下3種反應： ... 讓創傷遠去：你就是自己最好的心理諮商師.

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