你即將離開本站

並前往https://heho.com.tw/archives/138290

別再壓抑負面情緒！哭為身心帶來的5 種好處

哭泣能使大腦中的腦內啡增加，增加愉悅感，幫助身體及心理減緩疼痛。 4. 幫助思考更加清晰. 大哭一場可以讓我們正視內心，與自己溝痛現在面對的困境是什麼 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「如何讓自己大哭一場」的人也找了：

  1. 想大哭一場卻哭不出來
    2.
  2. 如何三秒落淚
    3.
  3. 壓力大到哭不出來
    4.
  4. 心裡很難過卻哭不出來
    5.
  5. 大哭文章
    6.
  6. 很 想大哭 一場
    7.
  7. 哭 療癒
    8.
  8. 哭點高
    9.