pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
如何讓背變薄
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://www.thenewslens.com/article/167271
如何打造人人稱羨的闊背肌?引體向上助你成為「背影殺手」
究竟如何才表示背部肌肉有出力呢?做動作時,要感覺手被肩膀帶動,並且兩片肩胛骨往後、往內縮,才表示背部肌肉有用到力。
確定!
回上一頁
查詢
「如何讓背變薄」
的人也找了:
瘦背部的最快方法
背很厚dcard
背厚的原因
厚背減肥15天見效
一週瘦背
瘦背部運動
快速瘦背
腋下後面的肉