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沒唇膏不能見人？教你擺脫蒼白唇 - Yahoo新聞

按摩時，先以拇指和食指捏住上唇，食指維持不動，而拇指則從嘴角向中心輕輕來回畫圈按摩，上下唇各按摩五次，嘴唇的血色就可以變好。 多食菠菜、紅蘿蔔.

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