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如何補氣血不足
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打造天然好氣色調和臟腑,氣血循環好青春 - 真如中醫
改善氣血兩虛、氣血不足的大原則,不外乎是調養脾胃(脾胃是氣血生化之源) ... 當然,臨床也常用當歸、黃耆、山藥、人參、枸杞和紅棗等藥材,幫助補氣養血。
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