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如何處理自責
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過度自責造成長期職場壓力?心理諮商師鼓勵:讓「心聲」監督 ...
... 自責。 自責之後自問:「我可以怎麼做?」 正確的處理方法並不是一刀兩斷,鴕鳥式的安慰自己「我其實沒有錯」,而是要進一步拆解內疚的成因,判斷事態 ...
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