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無油無水、低卡高蛋白「鮮菇蒸雞、香辣蒜蓉蒸雞腿」 2道 ...

今天分享2道相當美味天花板的雞肉低脂料理！都是用蒸煮的方法，無油無水，讓在減脂期的人可以安心吃也不怕胖！ 2道蒸雞減脂餐食譜第1道：鮮菇...

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