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心理健康與諮商輔導

壓力惡性循環圖表. ▫ 負面思考. 負面情緒. 負面 ... 調整，撿討自我貶抑、負面思想、或焦. 慮、憤怒、悲傷等情緒，更了解背後真 ... 學習與人相處：互助合作，知道何.

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