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運動更容易缺鐵？專家告訴你「缺鐵性貧血」該怎麼改善？

缺鐵 時會發生什麼事情？ · 疲勞、注意力不集中 · 易怒 · 呼吸急促、心跳加速 · 手腳冰涼、臉色蒼白 · 經常感染 · 頭疼、頭暈 · 不寧腿症候群 · 舌頭痛、唇周有裂痕 ...

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